Автор: Ложковая Людмила Куприяновна, Инструктор по физической культуре, МБДОУ "Детский сад №10 "Гусельки", г.Нефтеюганск, Тюменской обл., ХМАО - Югра
Цели: Укреплять здоровье, закаливать организм, совершенствовать его адаптационные способности и функции
Задачи: 1. Укреплять здоровье, закаливать организм, совершенствовать его адаптационные способности и функции.
2. Способствовать развитию опорно-двигательного аппарата.
3. Формировать умение сохранять правильную осанку.
4. Содействовать профилактике плоскостопия.
5. Создавать условия для целесообразной двигательной активности.
6. Развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, скоростно-силовые и координационные способности, ориентировку в пространстве, точность выполнения движений.